今なら全プラン初回購入 ￥3,000 OFF！で試せる、低糖質・低塩分。健康的で美味しい「ナッシュ」届きました(^^♪
こんにちは。
11月に入り、少しずつ休日に予定を入れ始め、普段着じゃない服を着始めたところ、すっごくコロナ太りしていることが判明・・
なんか、休日ずっと家にいたから、身体までだらしなくなっていました(´；ω；`)ｳｯ…
11月末に演奏でドレスを着る機会もあるので、体力を落とさないように、ちょっと絞れたらと思って始めたのがこちらです。
友達に紹介してもらって、今なら
￥3,000 OFFで、1食あたり148円ではじめられる！！
ってことでお試しに注文してみましたよ。
安全な食材を使用し、すべてのメニューが低糖質・低塩分で作られているんです。
糖質30g ・塩分2.5g以下で、とにかくメニューが豊富！
大好きな「ヤンニョムチキン」です。
糖質19.4。カロリーは500カロリー以内で、いい感じ。
大きさは縦17センチ× 横18.5センチ
で、小さくもなく、大きくもなく、って感じかな。
500ｗのレンジで、4分温めるだけです。
蓋を開けると。
ヤンニョムチキン5個に、副菜が3種類、と量的には思った以上に入っていました。
チキン、5個も食べて、この糖質にカロリーって素直に嬉しい。
食べた感想
ヤンニョムチキンは、ガッツリな味付けでなく、今まで食べたことのあるヤンニョムチキンより薄味ですが美味しい味付けです。
チキンは柔らかくてしっとりなのが嬉しい。
パサつきないですよ。
副菜もどれもとても美味しい味付けで、特にダイエット食を食べているという感覚ではないです。
主食は付いていないので、今日は以前に買っていた「こんにゃくベーグル」を半分と、お味噌汁を一緒に食べました。
ナッシュさん、味も量も今日のところ期待以上でした。
他のメニューも食べるが楽しみです。
お値段的にもコンビニに行くともっと使っちゃうので、出費も抑えられそうだと思いました
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こんにゃくベーグルはこちらを購入しました↓
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価格:2,490円 |
お茶を飲む幸せを改めて実感。「ぐり茶」って本当に美味しいです!
こんにちは。
急に肌寒い日が続き、慌てて秋冬服を引っ張りだしてきました。
このあいだまで、「アイス、アイス！」って食べまくっていたのに、
今は温かいお茶に癒されています。
今、毎日のように楽しみに飲んでいるお茶があります。
本当に美味しくて、お茶飲むたびに感動して癒されまくっています。
ぐり茶
っていうお茶なんですけど、私は今まで知らなかったお茶です。
正式名称は「玉緑茶」というそうです。
お茶はもともと大好きですが、日常のあわただしさに、茶葉からつい離れてしまっていました。
こちらはティパックタイプということで、手軽に日本茶を楽しめそうなので手に取ってみました。
今まで試したことのあるティパックタイプとは違い、三角タイプのパックということもあり、お茶がパックの中で広がり、茶葉の旨味や香りがしっかりと抽出されます。
ポットで数杯飲めるように作ってみました。
こちらは透明感のある美しいグリーンで爽やかな味と香りでいただけます。
食事のときには、ポットに入れて、家族に出しています。
口がすっきりして、食事と合わせる時はこれくらいの色合いの出し方がぴったりです。
私の癒しタイムに飲むときは直接カップにパックを入れて、濃いめに出しています。
濃い緑色に『苦いのでは?』
と思ったのですが、濃く深く味わいの中、苦みがほぼ無いんです。
そして香りがすばらしいんです。
抹茶入りということもあり、味わいと香りに深みがあります。
3時のティタイム。おやつなくても、このお茶だけで幸せを感じるくらい気に入っています。
ま、おやつ食べますけど・・・^m^
こんなに美味しいお茶がティパックで、しかも、お湯でもお水でも簡単に飲めるのはとても嬉しいです。
家にも会社にも常備しておきたいと思えるお茶です♪
植物幹細胞コスメ。リソウコーポレーション【リペアビューティエッセンスAP】使ってみました。
こんにちは。
季節の変わり目のゆらぎ肌に、プラスしたアイテムの紹介です。
リペアビューティーエッセンスAP
植物性ナノセラミド配合でバリア機能アップが期待できるということで、
春も秋も花粉症がひどく、肌もず～～んと落ち込む私を救ってくれるかも・・
と思い気になっていた商品です。
幹細胞コスメというところも魅力的です。
では、さっそく。。。。
化粧水を塗布後、美容液やオールインワンゲルの後に使用します。
手の甲に出すと、サラっと流れていくくらいのテクスチャーです。
私は ①化粧水 → ②リペアジェル（オールインワンゲル）
の次にリペアビューティエッセンスAPを使っていますが、先に塗布した①②を
ひとつにまとめて、肌にじんわりと浸透していく感覚が気に入っています。
肌が荒れ気味の季節は、乾燥がひどく、ゲルだけではうまく肌になじまないのが
気になっていたのですが、こちらの リペアビューティエッセンスAP をプラス
することでその悩みは無くなりました。
リソウコーポレーションさんの商品は、年齢を重ねるごとに、効果の高さを
実感し、手放せなくなります。（リペアジェルで目じりのチリメンシワが激減！）
リソウコーポレーションさんのリペアジェルとの相性はもちろん抜群ですが、
他のオールインワンゲルを使っていても、肌の調子がイマイチな季節などに
プラスすると、相乗効果で効果がアップしそうです♪
ケーキとソフトクリームが合体したスイーツにドハマり中♪【クランベリー クリーム＆カフェ】
こんにちは。
少しずつ暑さも和らいできましたが、
ケーキ屋さんが新しく始めた、ソフトクリーム屋さんにはまって通っています。
ソフトクリームは以前より好きですが、日常でそんなに食べる機会に恵まれないものですよね。
それが、いつも通る道にこんな素敵なお店ができたのが嬉しくて、毎日通いたいくらいですが、休日の楽しみにしています。
ソフトクリームにたっぷりの和栗のモンブラン。
チョコソフトは、中にチョコケーキが隠れています。
こちらはティラミスソフト。
ソフトの下にはティラミスケーキが・・・
もうこれは、ソフトクリームというか、パフェですよね。
ソフトクリームとケーキが一緒に食べられる♪
こちらは「オレオフローズン」
フローズンも絶品でした。
クロワッサンやスコーンも販売されていて、本店（数メートル以内にある店舗）で
買ったケーキもこちらで食べることができるようです。
最近、スィーツはコンビニで調達することが多かったのですが
ケーキ屋さんの本気を感じて、ひさびさにケーキ屋さんに足を運んでいます^m^
楽しみがあると、日常がちょっと豊かになりますね♪
アロマキフィ オーガニック トリートメント で毎日サロン帰りの髪に♪
こんにちは。
最近冷房や日差しで髪のパサつきが気になるので、トリートメントを強化してみました。
こちら『サロン品質のトリートメント』に惹かれて購入してみたトリートメントです。
アロマキフィ オーガニック トリートメント
ダメージリペア パウダリーローズ
ヘアサロンに行った日の髪を家でも再現できたら嬉しいですよね。
世界のオーガニック認証基準に則り開発されたヘアケアシリーズということなんですが
オーガニック商品にしてはお手頃価格のように思います。
とろりとしたテクスチャーでわりと固めのように感じるのですが、
髪には伸ばしやすく、馴染ませたいところにちゃんと塗布できます。
シャンプーは違うメーカーのものを使っているのですが、シャンプー後ごわつきがあっても、こちらのトリートメントを塗布すると、すぐに滑らかな手触りになって、洗い流した後ツルツルになります。
毛先の収まりもいいです。
これ使いだしてから、あんまり朝のセット時間かからなくなっているので
まとまりやすいのだと思います。
香りは天然精油100%で、パウダリーローズと記載されてあります。
少し甘い優しい自然な香りが気に入っています。
あまり強い香りではなく主張してこないので、他のシャンプーと合わせても問題なく使えています。
傷んだ髪のダメージ補修してくれるのもうれしいです。
ツヤも出るようです♪
低カロリー、低糖質、低脂質で高たんぱくの「マッスルギョーザ」が美味しくてハマる！！
こんにちは。
日に日に暑さが増してきて、体力が奪われつつあります。
今日も朝からガッツリしっかり食べて仕事に向かいました。
最近のお気に入りは、こちら。
マッスルギョーザ！
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価格:4,980円 |
大豆ミート を使ったギョーザで、低カロリー、低糖質、低脂質
そして高たんぱく。
朝から、ギョーザ食べています^m^
焼きギョーザにしてみました。
中身はこんな感じ
肉汁ドバっというのを求めると、違うんですが、これはこれで、野菜の旨味で
とても美味しいと思っています。
今朝は茹でて、ポン酢であっさりと。
茹でると皮がモチモチして美味しい♪
野菜たっぷりのスープに入れてもいいし、アレンジが効いてよいです。
朝にタンパク質摂るのが、納豆ばっかりだと飽きるので、マッスルギョーザ取りいれたら朝食のメニューが広がって気に入っています。
ギョーザ自体３種類の味があるし、楽しめます。
ニラ、にんにく不使用 だから朝に食べても大丈夫！！！
普通に美味しいので、今夏休みの大学生の息子も勝手に昼食に食べているみたい。
けっこう高いのにな～
でも、たんぱく質摂ってほしいから、許してます♪
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価格:1,980円 |
食べたい人のサプリメント。SLI美NAL(スリビナル)でダイエット好調中！
こんにちは。
相変わらず、太りすぎないように、食事を適度に気を付けながら過ごす日々です。
「神やせダイエット」を行って以来、朝食をしっかり食べることは続けています。
その際、たんぱく質をちゃんと摂ることも続けています。
結果、マイナス２キロを維持しているのですが、そこから停滞期でどうしようかな～
また、食事減らすダイエットするの嫌だな～～と思っていたところ、こちらの商品をお試しする機会をいただきました。
SLI美NAL（スリビナル）
SLI美NAL(スリビナル)は糖・脂質・炭水化物を食べたい人のためのサプリメントです。
糖も脂質も炭水化物も普段から摂りすぎには一応注意していますが、やっぱり美味しいものには、これらがたっぷり入っているもんですよね。
そういうときに、SLI美NAL（スリビナル）を食べる前に飲むことで5つのダイエットサポート成分が、脂質、糖、炭水化物の分解を阻害し、体に吸収させにくくしてくれるそうです。
一回分が個包装されていて、サラサラとした粉末です。
水なしでも口の中でラムネのように溶けるので、いつでもどこでも飲みやすいです。
しかもちょっと酸味があって美味しいです。
現在私は食事の前には必ず1本飲むようにしています。
どうしてもデニッシュやアンパンが食べたかった日も。。。
ケン〇ッキーのレッドホットチキンにかぶりつきたかった日も。。。
普段の気を付けた食事の日にもSLI美NAL（スリビナル）を飲んでいます。
大食いはしていませんが、糖や油や炭水化物のことを気にせずに食べたい日は
思いっきり食べています。
スイーツも最近毎日食べてしまっていて、これではそりゃ、減らないわ～と思うのですが、
今のところ、増えることもありません。
それにSLI美NAL（スリビナル）を飲み始めたところ、久しぶりに体重が少しずつ、上下しながらも減り始めました。
一箱飲んだところでマイナス1キロですが、食事はまったく変えていないので、停滞期を乗り越えられた気持ちで嬉しいです。
一気に痩せるものではないと思いますが、続けることで少しずつ、変化が見える商品なのではないかと感じています。
いくら食べても体重が減るという商品などはないと思うので、ちょっとダイエットを助けてほしいなという気持ちで、プラスアイテムとして活用していきたいと思います。
塗って、料理もできて、楽器も吹けるハンドクリーム！！
こんにちは。
まだまだ元通りとはいきませんが、少しずつ、吹奏楽の練習ができる機会ができてきました。
以前より、席を離して隣の人とは遠く感じますが、でも合奏できるってやっぱり楽しい。
楽器を吹くにあったって、最近お気に入りのアイテムがあります。
それはこちら。
プロ、業務用ハンドクリーム！
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価格:1,320円 |
楽器を持つ手がカサカサ、シワシワだと気分もあがらないので、ハンドクリーム愛用していますが、たいていべたつくので、塗ってから手のひらをティッシュなどで拭わないといけないんですが、このハンドクリームはそれが全く必要ないんです！
出してみると、一般的なクリームなんだけど
のばすと、水分に変化するように肌に吸い込まれていくんです。
で、肌が潤う。
潤うのに、べたつかない。
すごい！！
パッケージに、お料理教室の先生や手のモデルさんも使っていると書いてあったので
「ほんまかな～？？」
とちょっと疑いつつ、使ってみましたが、けっこう納得♪
塗ってからすぐ食材触れると思います。
だって、べたつかないし、匂いもない。
すご～～く気に入っています。
私が使っているのは無香料ですが、香り付きもあるそうです。
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プロ・業務用ハンドクリーム のばらの香り(60g)【ディーフィット】 価格:1,320円 |
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価格:1,320円 |
料理前は無香料がいいけど、ちょっと香りがあると癒される場面もあるので、
香り付きも購入しようと思っています♪
スキンケアの浸透が良くないな・・と思ったらぜひ使ってほしい「リペアローションSO」
私が常備している美容液に
リソウコーポレーションさんの「リペアジェル」という商品があります。
濃厚で、シワが気になる部分のケアにピッタリです。
（高価なので、部分使いしてます^m^）
このたびは、こちらのリソウコーポレーションさんの「ローション」を
お試しさせていただきました。
リペアローションSO
こちらはローションであり、また後に使う基礎化粧品の浸透を高めてくれる
導入液でもあります。
基礎化粧品の肌の奥へ入る道筋を作ってくれる感じでしょうか。
こちらのローションは、手に出すとあっという間にこぼれしまいそうなくらい
サラサラの水のようなローションです。
オイルフリーなので、肌になじみやすくて、肌の上に乗っかるという感じでなく
「なじむ」という感覚がぴったりです。
このローションは後に使う基礎化粧品の成分をより一層高めてくれるために
あるという感じです。
これひとつで完成ということでなく、縁の下の力持ちという感じでしょうか。
今使っている美容液などが、このローションを下に使うことによって
より一層成分を肌に浸透させてくれて、効果を上げてくれます。
その分、色々あれこれ基礎化粧品を使わなくても、シンプルなケアで効果を上げられそうな気がしています。
髪の広がりに困ったら「mogans(モーガンズ) ノンシリコン アミノ酸シャンプー」
こんにちは。
久しぶりに髪を切ってきました。
軽くしたくて、段を入れてもらったら、セットが難しくなってしまいました(T_T)
広がりやすい髪質が主張してます・・
注文するのが面倒で、主人のシャンプーを使っていたのが不味かった。
で、こちら復活です。
モーガンズのヘアケアセットです。
ノンシリコンで弱酸性のアミノ酸成分がたっぷり配合されてあり、こちらのセットを使うと私の場合、数日すると髪が素直になってくれます。
シャンプーは透明の緩いジェル状で、すごく泡立ちやすいです。
モコモコっていうより、シュワシュワフワフワという感じで、ちょっと
とろみのある泡ができあがります。
洗っている最中なのに、美容液で髪をパックしているような感覚です。
洗った後、すぐに流さずに数分この泡でパックするとツルツル感が増すように思います。
アミノ酸の成分が髪の奥まで浸透するからだそうです。
トリートメントは、クリーム状で、ポンプを押すと少しずつ出てきます。
いっぱい使いたい私は何度も何度もポンプを押すことになります*1
髪に塗布しやすいか、しにくいかというと、しにくいかも。
緩いクリームではないので、髪全体にまとわせるには、丁寧に延ばさないといけないかな。
ちゃんとまとわせると、洗い流すときにしっとり感の違いを感じることができます。
使って翌日に激変はしないけど、確実に髪が素直になってくれる
素敵なヘアセットだと思います♪
ちなみに私は香りがめっちゃ好き。
ティーツリー葉油やローズマリー、イランイラン花油等複数の天然精油
ナチュラルで癒される香りです。
*1:+_+
