★1か月でマイナス３キロ達成！【ロカボダイエット４０日め】明星の「ローカーボ麺」食べてみました＾＾
こんにちは、てとすけです。
ロカボダイエット４０日め。
【体重 マイナス３．５キロ。 体脂肪 マイナス ４％】
パツンパツンだった会社の制服が、するっと着れるようになってきました。
食事を減らすだけのダイエットでは、全然効果出なかったのに、こんなに短期間で
効果が出て驚きの毎日です。
ロカボダイエットで変化したこと。
ロカボダイエットを始めて一番変わったことは、ドカ食いをしなくなったことだと思います。
常にダイエットを意識しているから、と言うことではなく、お腹いっぱいになるのが早くなったため、一度にたくさん食べられなくなりました。
甘いものも相変わらず大好きですが、少しの量で満足してしまいます。
ダイエットを始める前は、甘いスィーツならいくらでも食べたくなってしまい、1個や2個では満足できず、ついつい3個。４個と手をだしがちでした。
適量で、脳もお腹も満足できる、ちゃんとコントロールされた食欲になれたことが何より嬉しいです(*^。^*)
今日の会社ランチは先日スーパーで見つけたロカボ商品。
明星の「ローカーボヌードル」 糖質１３．０ｇ！
お弁当と一緒に食べました。
思ったより、麺の量が多くてお腹いっぱいになりスープを飲み干せませんでした。
こんにゃく麺とかではなく、小麦の麺なのが嬉しい＾＾
ダイエット商品のこんにゃく麺、やっぱり麺の口当たりがしないんですよね。。
明星さんの低糖質麺シリーズは、どれも本当に美味しいですよ。
 |
低糖質麺 ローカーボヌードル ピリ辛酸辣湯(1コ入*12コセット) 価格:2,138円 |
 |
価格:1,980円 |
