こんばんは。てとすけです。 今日は最近使ってみて感動したデンタルケア商品のこと書かせていただきますね。 年を重ねるごとに口内のこと、歯のことが気になりだして止まらないのですが、 その中で歯の黄ばみというのがなんだか年齢をかんじさせられ、悲しい…

こんにちは、てとすけです。 みなさん、ダイエット続いていますか？ 私はゆる～いダイエットなので、割合に続いています。 参考記事 らくやせ体操。１０日でマイナス１．５キロ減りました。 料理中の鍋を混ぜている時とか、テレビ観ながらとか、 わりと簡単…