こんにちは。てとすけです。 20日ほど前に糖質コントロール(ロカボ)ダイエットの記事を書きました。 今日はその経過を書きたいと思います。 jijikuro.hatenablog.com ダイエットは地道に続けています。 20日経った現在の結果は 体重 -2キロ 体脂肪 …
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