こんにちは。てとすけです。 昨日のテレビ番組『梅沢富美男のズバッと聞きます！SP』での ゆりやんの１０日でー８キロには本当に驚かされました。 彼女が実行したのはロカボダイエット。 低糖質の食生活を送るというものなのですが、実は、私も以前から低糖…